LA PREMIÈRE RENCONTRE

La première rencontre est primordiale pour faire connaissance et ressentir si nous nous correspondons. Pour pouvoir vous accompagner au mieux dans cette expérience de vie si intime, il est très important que nous ayons « un match » sur le plan relationnel et humain. Écoutez votre intuition et vos ressentis. Si, à la fin de la rencontre, vous (ou votre partenaire) décidez que ce n’est pas le cas, pas d’inquiétudes ! Je serai ravie de vous aiguiller vers une autre de mes consœurs doula dans votre région.

Si au contraire nous décidons d'embarquer dans l'aventure ensemble, nous établirons ensemble un planning de nos futures rencontres.

 

LES RENCONTRES SUIVANTES

Toutes les rencontres se passent à votre domicile (ou via Skype si vous avez choisi le forfait virtuel).

La présence du père (ou partenaire) est grandement recommandée et bénéfique (sauf si famille monoparentale).

Je m’occupe de tout apporter, vous n’avez pas besoin de préparer quoi que ce soit.

Chaque grossesse étant différente, je vous propose un accompagnement sur-mesure en fonction de vos attentes et besoins. Je vous offre un espace sécurisé/sécurisant où nous aborderons ensemble différents thèmes autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum, ainsi que vos interrogations, vos doutes, vos souhaits, vos espoirs – pour vous permettre de vivre une grossesse en conscience, un enfantement respecté et un postnatal optimal.

Je vous offrirai un espace d’écoute active et bienveillante, sans jugement. Je vous aiderai dans l’élaboration de votre plan de naissance, et m’assurerai que vous soyez informé.e.s pour prendre des décisions éclairées. Je vous partagerai également des conseils pratiques pour la gestion des maux de grossesse, la gestion de la douleur, le rôle du père (ou partenaire) avant/pendant/après la naissance.

Je vous offrirai ma confiance inébranlable en votre capacité à mener à bien le plan de naissance que vous aurez élaboré, ainsi qu’un soutien émotionnel à chaque instant.

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Entre chaque rencontre et tout au long de votre accompagnement, je suis disponible par téléphone/mail/appel vidéo.

LA PRÉSENCE A L'ACCOUCHEMENT* (cf conditions en bas de page)

Je serai d'astreinte dès la 38ème semaine de grossesse pour vous accompagner pendant votre accouchement (en présentiel ou en visio). Lorsque vous rentrerez en travail, vous déciderez quand et si vous souhaitez ma présence à vos côtés selon ce que vous ressentirez.

Pendant le travail, je m’assurerai que vous soyez hydratée, je pourrais vous suggérer des positions physiologiques, je pourrai vous prodiguer massages/pressions/ou autres techniques de soulagement, … (ou souffler ces idées à votre partenaire). Je serai à vos côtés de la façon que vous souhaitez.

Il s’agit de votre accouchement, je ne serai là que pour faciliter votre confort et votre bien-être, et pour être un témoin confiant et rassurant.

 

Précision importante : avec ou sans doula, vous donnerez naissance à votre bébé. Vous n’avez pas besoin d’une doula pour accoucher. La présence de la doula pourra faciliter le confort, la sécrétion d’ocytocine, la réassurance, l’implication du partenaire, la satisfaction ressentie vis-à-vis du déroulé de l’évènement. Mais ce n’est pas grâce à votre doula (ou qui que ce soit d’autre) que vous accoucherez dans votre pleine puissance : c’est uniquement grâce à vous-même (mère, père, partenaire).

 

EN POSTNATAL

Si vous souhaitez ma présence à vos côtés lors de votre accouchement, je resterai avec vous jusqu'à la sortie du placenta, et dans les premières heures du postnatal immédiat.
Puis, nous nous rencontrerons encore quelques fois à votre domicile dans les semaines suivant la naissance.